本報訊 ( 記者 王富亮  通訊員 欒文琦  呂凌 ) 7月23日，漯河市住建局積極響應市政府?huà)D兒工委辦、市婦聯(lián)主辦的“母親健康快車(chē)續航行動(dòng)”，開(kāi)展“沙澧講堂”之《做一個(gè)幸福的女人——情緒管理》《冠心病的防治》主題講座。市住建局工會(huì )工委主任陳紅霞出席活動(dòng)并致辭?；顒?dòng)邀請了漯河市第六人民醫院鞏蕓、董亞歌醫生，分別以“冠心病防治”和“如何調適壓力”為內容，促進(jìn)身體健康方面的知識，為住建系統50余名女性干部職工開(kāi)展了專(zhuān)題講座。

　　講座現場(chǎng)，市六院心血管內科二病區主任兼CCU主任、副主任醫師鞏蕓以《冠心病科普》為題，結合她豐富的臨床經(jīng)驗，從專(zhuān)業(yè)的角度講解了冠心病定義、臨床癥狀、形成和發(fā)展、診斷與治療以及有益于預防冠心病的日常健康生活方式，并結合實(shí)際案例向職工們普及了冠心病的預防和自救健康知識等。

　　市六院心理科咨詢(xún)師、心理學(xué)碩士、國家二級心理咨詢(xún)師、心理治療師董亞歌講解了《學(xué)會(huì )調適壓力 促進(jìn)身心健康》，她結合所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識，通過(guò)具體個(gè)案舉例分析，詮釋了如何保持心理健康、放松身心的技巧、情緒調解的方法等，學(xué)會(huì )和自己的各種情緒和平相處，從而梳理情緒，釋放壓力，放松自我，應對煩惱。

　　講座結束，醫生們與住建系統職工面對面交流，為大家答疑解惑。醫療志愿者們?yōu)楝F場(chǎng)40余名職工提供免費血壓、血糖測量及甲狀腺彩超檢查等。

　　通過(guò)此次活動(dòng)，為住建系統干部職工普及了心血管疾病的日常預防和健康保健知識，緩解了干部職工在生活和工作中的壓力，提高了大家對心理健康的重視和身心健康水平，從而以更加健康的狀態(tài)，高質(zhì)高效地投入到工作中去。